产妇吃什么有助于消化?产妇消化不良影响哺乳吗?

来源:北流生活时间:2023-05-18 10:41:56

从食物方面来说,产妇可以吃萝卜、白菜、青菜等这些蔬菜类的食物,含有比较多的膳食纤维,有助于胃肠道蠕动,可以使消化道的排出动力比较顺畅,就有助于消化酶的正常分泌,有助于产妇的消化。

另外,如果产妇吃的肉类食物或者蛋白质食物比较多,可能帮助消化的作用比较有限,也可以适当补充消化酶产品。因为这种消化酶基本上模拟消化道的消化酶分泌,几乎接近于正常生理状态,对产妇也不会有比较多的影响,尤其对婴儿也可能不会有较多的不良影响。

如果是因为吃了比较多的蛋白质的食物不好消化,也可以适当补充消化酶,比如泌特(复方阿嗪米特肠溶片)或者是得每通(胰酶肠溶胶囊),来帮助产妇进行消化。

如果产妇因为吃的食物比较多,吃的相对比较精细,胃肠道蠕动慢,有便秘情况,也可以吃其他的水果如苹果、梨、香蕉、火龙果,或者是可以吃大枣、红薯,也有助于肠道蠕动速度加快,也可以缓解肠道不是太通畅、顺畅这样的不适,也有助于消化。

产妇消化不良影响哺乳吗

产妇消化不良对哺乳没有影响。产后出现消化不好的现象,容易影响身体的恢复。对于产后出现身体异常,一定要及时的进行调理,才能避免影响身体健康。产后恢复也是很重要的,对于产后有身体异常,也是要检查后进行调理的。最好是注意饮食上的调理,平时多注意身体的锻炼,多喝温开水,不要吃不易吸收的食物和生冷食物,尽量少食多餐,才有利于产后恢复。

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责任编辑:FD31
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