高血压病人血压突然低怎么办？血压高要注意哪些饮食？

高血压的病人，突然出现血压下降，要分析清楚原因，具体情况分析如下：

1、药物不合适：服用的降压药物，可能对个体不合适，会引起血压的下降;

2、合并症：比如出现喘憋，甚至出现心前区疼痛，此时有可能是出现心衰、冠心病、心律失常等，导致血压降低。所以血压降低时，一定要查看有没有并发症，提示是否需要早期就医的重要理由。有的人认为已经服用了高血压药物，如果再出现其他症状，此时不引起足够的重视，是非常危险的。因为心衰或者冠心病的急性发作，有可能是心梗，可能会危及生命。所以有血压高的病人，出现任何其他不适，一定要早期就医，及时就医;

3、季节变化：可能冬天时吃这些降压药物，比较合适，医生也认为血压水平适合个体。但是夏天时，可能由于季节变化和天气比较热时，血压会低一些，所以要结合具体情况来分析。如果是降压药不合适，要调整降压药物。如果是季节的原因，可以稍微减量，但是一定要和主管医生沟通清楚。因为并发症不一样，医生建议血压把控的程度也不一样，所以要结合个人的具体情况。

出现明显的其他不适，比如胸闷、憋气、心慌、胸痛，一定早期就医治疗，才是最安全、最正确的选择。

血压高要注意哪些饮食

血压高的饮食原则是低盐低脂，细节有以下方面：

一、要注意少吃含盐量多的食物，比如少吃咸菜、榨菜等腌制类食物，因为摄入过多的盐会导致血压升高;

二、要注意少吃含脂肪量多的食物，比如鱼肉、鸡肉、鸭肉等，少吃油炸食品;

三、不要吃辛辣、刺激性的食物，比如火锅、烧烤等;

四、如果确定血压高，可以多吃些有利于稳定血压的蔬菜，比如木耳、芹菜、西红柿、洋葱等，还有富含维生素及纤维素的水果也有益;

五、血压高的人饮食要注意规律，比如晚餐不适宜吃太多，更不适宜多吃肉，最好能通过控制饮食来减轻体重。

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