贫血的分度标准是什么？贫血吃什么补血最快？

贫血分为轻、中、重和极重度贫血。如果病人血红蛋白、红细胞、红细胞压积出现了下降，血红蛋白在90g/L以上，同时又低于正常值，这时是轻度贫血。如果血红蛋白在60-90g/L，是中度贫血，低到60g/L以下时，叫重度贫血，低于30g/L时，是极重度贫血。

当病人贫血很严重时，会出现心脏的缺血以及大脑的缺血，也很容易出现脑梗死和心肌梗死的疾病。如果病人本身合并了心脑血管的疾患，贫血可能没有到很严重，就会出现相应的器官供血不足的表现。当达到非常严重贫血时，发生急性心肌梗死的可能性非常大。这时病人只要贫血达到了重度贫血，应该卧床休息，减少活动，减少严重贫血带来的器官损伤。

贫血吃什么补血最快

贫血是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。贫血的原因不同所以吃的东西也不同，要对症治疗。

贫血补血最快的食物：

1、黑木耳：木耳是平时很常见的食物，但是它的补血效果很好。木耳中的铁含量是很高的，对于缺铁性贫血有着很好的疗效。在使用黑木耳进行补血时，最好是和猪肝进行搭配煲汤，补血的效果会更加出色。

2、苋菜：苋菜有很好的补血效果，患有贫血的人可以多吃一些。苋菜能够有效提升人体的血红素总量，还可以增加血液中的含氧量。可以将苋菜和猪瘦肉做菜一同吃，补血的效果更好。

3、南瓜：南瓜中富含多种维生素以及矿物质，尤其是南瓜之中含有的钴是对补血很有益处的元素，能够有效的提升人体造血功能，缓解贫血的症状，是补血的佳品。

贫血补血的注意事项：

1、不可挑食：贫血的人要注意食物要多样化，血液当中的各种微量元素都是需要补充的。平时不要挑食，要注意饮食营养。

2、不能饮茶：患者在平时的时候切记不能饮茶。因为在茶叶中存在着一种叫做鞣酸的元素，一旦它和低价铁结合的话，那么就会在我们的血液中形成一种新的物质，叫做不溶性鞣酸铁，这种物质是可以阻碍铁质吸收，从而使人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，进而加重贫血症状。

3、不能食用大蒜：患者在平时切记不能食用大蒜。因为在大蒜中的挥发性物质是非常多的，患者如果过多的食用的话，那么就会胃液分泌量会减少，从而使血红蛋白、红细胞减少，进而使贫血的情况加剧。

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