早晚体重一样说明什么？早晚体重差代表什么？

早晚体重一样说明什么

早晨和晚上的体重一样，可能说明在一天之中的进食、饮水量以及运动消耗、汗液排出、排尿、排便基本是处于一个平衡的状态，所以体重没有明显的变化。早晨和晚上的体重并没有明确的哪个更轻哪个更重之说，都在轻度的波动。

早晚体重差代表什么

1、晚上体重比早上重

在白天的时候，人们饮食量会增加，这时候热量，也会转化为脂肪，在晚上称体重的话，一天当中吃的东西很多，而且体内新陈代谢会将食物的，残渣和粪便都会积累在体内，从而会使得体重加重。

2、晚上体重比早上轻

人在白天的时候会进食很多的食物，而且经过一天新陈代谢，在早上的时候，体内的粪便和水分就会排出体外，这时候如果进行称体重的话，肯定是会比晚上的要轻。

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